Jag har undervisat i ämnet Idrott och hälsa sedan 1986, då jag blev klar med min utbildning på GIH i Stockholm.
Jag tyckte att det var både välbehövligt och spännande när ämnet breddades till att omfatta även hälsoundervisning. Jag ville gärna utveckla metodik och kunskaper och såg mig omkring efter en arbetsmodell som skulle kunna lyfta fram hälsoaspekten i ämnet. När jag stötte på FMS-metoden blev jag eld och lågor.
Att få mina elever att bli mer motiverade att arbeta med sin egen hälsa är en hjärtfråga för mig. Jag har nu arbetat aktivt med FMS-metoden i drygt tio år och det har blivit ett viktigt verktyg i hälsoarbetet på skolan.
Jag har också varit engagerad i utvecklingsarbetet av FMS och numera är jag även utbildare i metoden. Jag och Urban föreläser också inom området ”Inspirerande Hälsa” genom vårt gemensamma företag Hälsomakarna.

E-post: defne@fms.se

 
Tillbaka...