KASAM Känsla av sammanhang
Hälsans mysterium
KASAM
Dr Aaron Antonowski sökte svar på mysteriet varför somliga människor klarar svåra påfrestningar som för andra leder till stress och lidande. Han var en israelisk professor i sociologi och författare till boken Hälsans mysterium utgår i sina undersökningar från en grupp kvinnor som suttit i koncentra- tionsläger.
Han intresserade sig för vad som gjorde att vissa av dessa kvinnor trots sina svåra traumatiska umbäranden efteråt ändå mådde och fungerade förhållandevis väl. Svaret fann han i att de upplevde tillvaron BEGRIPLIG,HANTERBAR OCH MENINGSFULL.
Begriplighet - Att ha känslan av Begriplighet innebär att man upplever världen som begriplig och strukturerad, inte som kaotisk och oförklarlig.
Hanterbarhet - Hanterbarhet står för att man anser sig förfoga över resurser för att klara påfrestningar som kan ge stress i livet.
Meningsfullhet - Meningsfullhet att man har en känsla av delaktighet i världen och att det lönar sig att engagera sig.
Antonovsky menar att dessa "friskfaktorer" gör att människor klarar belastning och påfrestning bättre. De blir mentalt robusta.
Han gav dessa begrepp samlingsnamnet KASAM. Känsla av sammanhang.
Bakom begreppet döljer sig ett antal stärkande framgångsfaktorer som ofta härstammar från ungdomstiden men som också kan utvecklas senare. Genom att söka fram och förstärka dessa faktorer redan i skolan hos unga människor rustar vi våra elever för livet i skolan och senare i livet. Elever som har hög känsla av sammanhang upplever skolan och lärandet som meningsfullt och tror sig kunna påverka livet i skolan och sina egna liv.
Människor med hög KASAM är ofta en tillgång på en arbetsplats. De påverkar själva ofta på ett klokt sätt sina liv och arbetssituation och förstår att ta vara på sina fysiska resurser och stärka dem. Personalprofilen visar medarbetarna hur de kan stärka sitt KASAM.
